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 blaue flecken?Tach auch. Erst einmal hallo alle zusammen! Und dann zur Frage: Kann man Blaue Flecken vom Training bekommen? Hintergrund ist, dass ich auf beiden Oberschenkeln etwa auf der gleichen Höhe jeweils ein Hämatom habe. Ich kann mich aber nicht dran erinnern, mich gestoßen zu haben. Und erst recht nicht auf beiden Seiten gleichzeitig. Schöne Grüße, Raverkind Vielleicht die Hantel drauf abgelegt? (z.B. Wadenheben sitzend) Ciao DerAmboss Nachem Kreuzheben is eines meiner Kniee immer blau :) Is nix tragisches normal ist das aber nicht... Du hast bestimmt beim Kacken die Ellbogen auf die Oberschenkel gestützt. Bei Kreuzheben habe ich es auch, da sind halt mal die Knie im weg, wenn die Stange vorbei muß. doch das kann sehr wohl passieren... durch extreme belastung sammelt sich soweit ich weiss viel blut in den belasteten gegenden und das kann dann dazu führen, dass kleine äderchen platzen... hab das manchmal, wenn ich mit der sz-stange curls gemacht hab hat glaub ich auch damit zu tun ob du eher einen hoher oder eher einen niedringen puls hast. Danke erst mal für die Antworten. Blaue Flecken beim Training kann ich ja verstehn. Aber die perfekte Symetrie machte mir Sorgen. Die Flecken waren auch eher außen als mitten auf dem Oberschenkel. Ich vermute mittlerweile, dass es meine Sporttasche war. Ich bin kurz vorher direkt von der Arbeit mit der vollen Tasche zum Sport gegangen. Anschließend fuhr kein Buss mehr, musste also laufen. Vermutlich war irgendwas Hartes in der Tasche. Ich werd es weiter beobachten. Wenns wieder auftritt, weiß der Arzt bestimmt Rat. Meine Knie sind zwar nicht blau vom Kreuzheben, aber hinknien möchte ich mich auch nicht. upps! nächstes mal meld ich mich auch vorher an. Schlüsselwörter: Flecken, Kreuzheben, Oberschenkel, Blaue, Tasche, Knie, Training, Sorgen, Symetrie, Danke, Stange, Sporttasche, Antworten, Anschließend, Wenns, Arzt, Rat, Hartes, Vermutlich, Sport ZUM FORENBEITRAG |
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