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 creatin für jugendlichehi, da ich erst 17 bin wollte ich mal fragen ob eine creatineinnahme schädlich für mich wäre, da bei den meisten produkten ein zusatz steht, dass kinder und jugendliche kein creatin benutzen sollen. denke mal nicht, solange du es nicht übertreibst, manche sind mit 20 noch kinder :) im sinne vom körper und verstand... wird keinerlei gesundheitliche schäden mitsich fürhn. solang du sämtliche anderen aspekte beachtest! also flüssigkeitszufuhr usw ... [quote:c0a392eb6f="_Muskelberg_"]wird keinerlei gesundheitliche schäden mitsich fürhn. solang du sämtliche anderen aspekte beachtest! also flüssigkeitszufuhr usw ...[/quote:c0a392eb6f] Sehe ich auch so erstmal überlegen ob es wirklich nötig ist oder ob man das geld nicht vllcht besser zb in eiweiss investiert wenn nötig dann macht es keine probleme [quote:49e9572ac2="Anfänger2004"]erstmal überlegen ob es wirklich nötig ist oder ob man das geld nicht vllcht besser zb in eiweiss investiert wenn nötig dann macht es keine probleme[/quote:49e9572ac2] War das seine Frage?? Also du solltest am Tag mindestens 4 Liter besser 6 trinken um deine Nieren net zu belasten. Sonst sehe ich keine Probleme...nehme aber ein Qualitätsprodukt, sonst können Verunreinigungen Akne hervorrufen! [quote:8f6b3e38b9="alchemist9"][quote:8f6b3e38b9="Anfänger2004"]erstmal überlegen ob es wirklich nötig ist oder ob man das geld nicht vllcht besser zb in eiweiss investiert wenn nötig dann macht es keine probleme[/quote:8f6b3e38b9] War das seine Frage?? Also du solltest am Tag mindestens 4 Liter besser 6 trinken um deine Nieren net zu belasten. Sonst sehe ich keine Probleme...nehme aber ein Qualitätsprodukt, sonst können Verunreinigungen Akne hervorrufen![/quote:8f6b3e38b9] Bla Bla Bla :x du bist erst 17 und auch wenn du der meinung bist, du müsstest schneller erfolge erzielen, würde ich dir raten erst mal bis zu deinen grenzen zu gehen und dann mit creatin zu dir zu nehmen. [quote:e7564bd483="BigKerem"]du bist erst 17 und auch wenn du der meinung bist, du müsstest schneller erfolge erzielen, würde ich dir raten erst mal bis zu deinen grenzen zu gehen und dann mit creatin zu dir zu nehmen.[/quote:e7564bd483] Lern Grammatik :roll: Es spricht gar nichts dagegen selbst jetzt schon Creatin zu nehmen. Wieso auch? Viele sehns ja echt schon fast als Stoff und meinen man sollte erst Crea nehmen, wenn man "eine Grenze" erreicht hat. Dies ist allerdings sch.... ! Crea nimmt man ja um eben diese "Grenze" zu erreichen. Schlüsselwörter: Bla, Qualitätsprodukt, Probleme, Akne, Sonst, Crea, Grenze, Verunreinigungen, Nieren, Anfänger, Tag, Frage, Liter, Stoff, Dies, Sehe, Wieso, Lern, Muskelberg, Bigkerem ZUM FORENBEITRAG |
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