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 Der Anfang bitte um HilfeHallo Leute, habe noch nie Zusatzpräperate genommen außer die normalen Supplements. Habe mir fest vorgenommen effektivere Mittel :lol: auszuprobieren und anstendig durchzuziehen. Meine Daten: : 1,87 groß 100Kg(Masse ausreichend) 18% Körperfett 2 Jahre Training 3-4mal die Woche [color=darkred:e154df7078]Ziel: Figur wie Vin Diesel (2 fast 2 furious)[/color:e154df7078] Bitte um Einsteigertipps sowie Dosierungsempfehlung und eventl.Quelle [quote:439499335f="mirko030379"]Hallo Leute, habe noch nie Zusatzpräperate genommen außer die normalen Supplements. Habe mir fest vorgenommen effektivere Mittel :lol: auszuprobieren und anstendig durchzuziehen. Meine Daten: : 1,87 groß 100Kg(Masse ausreichend) 18% Körperfett 2 Jahre Training 3-4mal die Woche [color=darkred:439499335f]Ziel: Figur wie Vin Diesel (2 fast 2 furious)[/color:439499335f] Bitte um Einsteigertipps sowie Dosierungsempfehlung und eventl.Quelle[/quote:439499335f] Das kann nicht dein ernst sein! Du hast noch keinen Plan vom Training und fängst als 2. Thread hier schon an nach Quellen zu fragen? Lies dir mal die Hinweise auf der Hauptseite durch, da steht keine Quellen. Leider bin ich mir fast sicher das du welche per PM kriegen wirst, allerdings will ich dir nochmal nachdrücklich davon abraten, denn : Einen Körper wie Vin Diesel kriegt man auch ohne "Effektivere Mittel" Allerding NICHT ohne : 1. Ahnung vom Training 2. Ahnung von Ernährung Zudem wird das auch mit Stoff ohne obengenannte nix. Ich bin fassungslos! Bin mir noch nicht sicher ob ich das Teil nicht sicherheitshalber versenken soll.. 100Kg und 18%KF hat man aber nicht als Anfänger. Du trainierst schon länger!? 2 Jahre angeblich, aber wie soll man dann den "Frei oder Maschine" Thread deuten? P.s.. Vin Diesel wiegt etwa 85-90kg.. Vin Diesel???? was ist den überhaupt los mit euch. Der ist doch nichts besonderes. Wenn du gesagt hättest du willst aussehen wie Arnold dann würd ich das schon verstehen mit der Stofferei. Trotzdem würd ich mich kaputtlachen. Wie kann man nur sagen:"[color=darkred:37a52f4516]Ich willFigur wie Vin Diesel (2 fast 2 furious) [/color:37a52f4516]" lächerlich :oops: lächerlich. Sowas ist mal wieder typisch. Keine Ahnung von dem Sport aber gleich zu Stoff greifen, warscheinlich um im Unterhemd die Weiber in der Dorfdisco anzugraben. Hahahaha :lol: :lol: ich will dich jetzt echt nicht pers. Angreifen oder ähnliches. mich regt einfach deine naivität einfach auf. Sorry ist einfach so. 1. du musst erst richtiges Trainigsprgramm haben(Ruhe/Traingisphasen) 2. Ernärungsplan (da kannst im Lex. unter [b:37a52f4516]Disziplin[/b:37a52f4516] nachschlagen) 3. Richtiges Gym 4. Trainingspartner wäre nicht schlecht Für dein Vin Diesel, reicht aber aus wenn du gute ANALBOLICA nimmst und ne Hantelbank im Keller. :roll: :wink: @Deamonarch lass das Thema ruhig mal stehen. [quote:618ca4c227="mortel"]Für dein Vin Diesel, reicht aber aus wenn du gute ANANASBOLICA nimmst und ne Hantelbank im Keller. :roll: :wink:[/quote:618ca4c227] Naja, wir wollen mal die Kirche im Dorf lassen, aber stoffen muss man dafür schonmal lange nicht. für vin diesel braucht man nun wirklich nicht stoffen deswegen auch ANALBOLIKA :lol: :lol: :lol: muhaharrrr :lol: :D :o Tag Leute, erst mal danke für die Infos zu meinen Fragen. Schade das man hier gleich mal angemacht wird, bevor überhaupt die Info kommt, habe meine Frage ehrlich gestellt und bin ins Fettnäpfchen bei euch reingetreten. Tja Leute ist mein erstes Forum, hatte mir dies anders vorgestellt. Stoffen hin oder her, jeder probiert das einmal aus also macht mich nicht so an. :twisted: :twisted: Aller Anfang ist schwer und irgendwoher muß man sich ja das Wissen aneignen, sorry wegen der Quelle!! Mfg :roll: zu Mortel, hast bei mir nichts gut, will net wissen wie du dich am Anfang angestellt hast?? :lol: :lol: Außerdem ist das eine Beleidigung meiner Idole und das wird nicht tolleriert. Weiber in der Dorfdisco, Ludwigsburg ist bestimmt kein Dorf und außerdem Proleten will jeder irgendwo so auch Du sonst würdest Du nicht trainieren oder nicht? :twisted: :twisted: [quote:ed2a446965="mirko030379"]Stoffen hin oder her, jeder probiert das einmal aus also macht mich nicht so an. :twisted: :twisted:[/quote:ed2a446965] Das hälst du nicht selbst für eine hirnrissige Pauschalisierung? Es soll doch angeblich Leute geben, die sich denken "Ich hab ein paar Jahre zeit und will nicht auf eine Bühne, wieso sollte ich meine Gesundheit derart vergewaltigen?" Und diese sind gar nicht so selten.. In meinem Studio trainiert ein über 40 Jähriger mit einem relativ trockenen 45'er Arm, der würde auch nie auf die Idee kommen zu stoffen nach 20 Jahren Training.. Aber heute muss ja alles immer schnell gehen, für'n Baggersee und die Torten! :x Baggersee normal oder??? :D :D 8) 8) 8) In den jungen Jahren muß alles schnell gehen. Deshalb sind wir ja jung?? Klar leg ich wert auf meine Gesundheit aber nach 2 Jahren Training noch nicht die Traumfigur erreicht, trotz richtiger Ernährung und hartem Training, deshalb Zusatz oder nicht??? Hab keine Lust meine Zeit zu verplempern. [quote:efd3f3c0c2="mirko030379"]Baggersee normal oder??? :D :D 8) 8) 8)[/quote:efd3f3c0c2]Nö. doch 8) Das führt doch zu nichts, hab die Info die ich wollte. Gratuliere! :| @ Mirko eins kannst du mir glauben, es ist eben nicht so, dass jeder Bodybuilder den sport macht um rum zu prollen. Ich bspw. ueberhaupt nicht. Meine freundin hat oft zu mir gesagt, ich soll doch mal so underhemden anziehen oder aermellos bei meinem body. Ich moechte dies jedoch nicht, ich will meinen koerper nicht zu markte tragen. Ich trainiere fuer mich um meine eigenen bestmarken und grenzen zu durchbrechen. Ob das nun jemand anderes toll findet oder nicht, ist mir schnurz und ich wuerde nie mit meinen muskeln rumprollen. Wenn mich jemand fragt ich soll doch mal anspannen usw, kann er lange warten, sowas mach ich nicht. Schlüsselwörter: Diesel, Vin, Training, Leute, Jahre, Ahnung, Baggersee, Mittel, Jahren, Dorfdisco, Keller, Anfang, Hantelbank, Weiber, Hallo, Info, Stoffen, Stoff, Ernährung, Dorf ZUM FORENBEITRAG |
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