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Entwaessern???
Wie entwaesser ich meinen Koerper richtig???
Waere toll wenn ich ein paar gute Antworten bekomme.
Warum willst du das tun?
Gurken Spargel Kein Salz mehr Kalium zuführen Sauna Brennesseltee(und wenn du vor Chemie net zurückschreckst) Lasix(oder so) letzteres ist aber nicht zu empfehlen(außer du bist Wettkampf BBler)!!!!
und nicht zu vergessen getrocknete Pfifferlinge. Die haben meines Wissens den höchsten Kaliumanteil (5370 mg pro 100g). Achte einfach auf eine kaliumreiche und natriumarme Ernährung. Weiterhin geeignet sind: Erbsen, Mandeln, Kartoffeln, Bananen, Broccoli, Kabeljau, Pute, Ananas, Möhre, Tomate, Äpfel, Zwiebel,...
Außerdem solltest du deine Wasserzufuhr innerhalb von 6 Tagen von 3-4 Litern auf 0,25-0,5 reduzieren.
Noch Fragen?!?
Schlüsselwörter: Kartoffeln, Bananen, Broccoli, Mandeln, Erbsen, Ernährung, Weiterhin, Kabeljau, Pute, Wasserzufuhr, Tagen, Litern, Zwiebel, Tomate, Ananas, Möhre, Achte, Kaliumanteil, Gurken, Spargel
Entwaessern???!
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