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Formlen...
Ich wollte mal fragen ob jemand eine gute formel hat um die benötigte kalorienmenge und die davon enthaltenen kohlenhydrate,fette und eiweise auszurechnen.
http://www.bblex.de/online/rechner/nahrung.php find ich ganz gut.. aber sicher sein kannste dir auch nur wenndes selbst testest, jeder ist anders, folglich hat jeder nen anderen Stoffwechsel.. aber so ung passt der hier schon :) gruß
Schlüsselwörter: Stoffwechsel, Ich
Formlen...!
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