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Rezepte in Ordnung?
Wie findet ihr dieses Rezept für eine zwischenmahlzeit?
10 Eiweiß,1 Eigelb,2 Esslöffel Mehl (Pfannkuchen)
Natürlich in der Pfanne braten :)
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Und ich hätte noch eine Frage:
Ein freund von mir der auch ins studio geht drinkt jeden morgen einen shake der aus zwei ganzen eiern,1banane und 1 teelöffel honig besteht.
alles in den mixer und trinken.das ist meiner meinung nach dann so ne art weightgainer,oder?
findet ihr das rezept gut?
und er lässt die eier natürlich roh.ist das nicht ungesund wegen salmonellen?
sehr schoen. absolut zu empfehlen.
Rohe Eier würde ich sein lassen...
will er ja gar nicht machen, aber wieso willst du das sein lassen?
ich zieh mir immer rohe eier rein.
Vogelgrippe, Salmonellen, außerdem habe ich gelesen, dass roher Eier Avidin(???) enthalten welches die Proteinaufnahme hemmt.
[quote:547e660631="G!S"]
und er lässt die eier natürlich roh.ist das nicht ungesund wegen salmonellen?[/quote:547e660631]
Ja, jeder der mal ne Salmonellenvergiftung hatte wird dir davon abraten, die Qualen sind unbeschreiblich!
Schlüsselwörter: Eier, Salmonellen, Vogelgrippe, Avidin, Proteinaufnahme, Qualen, Salmonellenvergiftung, Rohe, Frage, Eigelb, Eiweiß, Rezept, Esslöffel, Mehl, Pfanne, Pfannkuchen, Wie
Rezepte in Ordnung?!
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