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Trainingsverlangen! Wie oft verspürt ihr ihn????
Hi,
da ich ja schon einige Zeit trainiere kenne ich dieses Gefühl nur zu gut. Aber woher kommt es? Das es nur ne Kopfsache ist kann ich mir nicht vorstellen, manchmal ist es schon wie mit einem Suchtgefühl zu vergleichen.
Würde mich mal interessieren wie es euch dabei so geht und wie ihr es empfindet.
Mich nervt es immer dann wenn ich Trainingspause hab bei mein 4er Split, würde dann immer am liebsten Gewichte stemmen aber darf net :cry:
Danke euch...
Gruß Basti
Ich denke, wenn man viel sitzt, z.B. im Büro arbeitet, zur Schule geht oder, wie ich, studiert, dann fehlt dem Körper einfach Bewegung und so meldet er sich dann bei dir.
Außerdem bist du natürlich auch motiviert, wenn du gewisse Ziele im sport erreichen möchtest...
ist groesstenteils psychisch, hat aber auch eine koerperliche uhrsache.
da beim training bestimmte botenstoffe und hormone ausgestossn werd, nach welchen manch einer auch suechtig werden kann.
Schlüsselwörter: Büro, Basti, Gruß, Schule, Körper, Ziele, Bewegung, Danke, Gewichte, Kopfsache, Gefühl, Suchtgefühl, Würde, Split, Trainingspause, Zeit
Trainingsverlangen! Wie oft verspürt ihr ihn????!
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