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Weight Wachters
Mei Frau macht bei den Weight Watchers mit und kocht auch die Sachen von denen. Ist dies nun gut oder schlecht für mich als Bodybuilder? Soll ich lieber mein eigenes Zeug kochen?
Grundsätzlich ist die Ernährung nach WW in Ordnung, allerdings solltest Du zusätzlich noch mehr Protein und gesunde Fette zu dir nehmen.
Gruß Dieter
Alles klar. danke!
hat noch wer tips?? :wink:
solange es dir schmeckt --- meine meinung ist, wenn man keinen ep hat, soll man das essen, worauf man lust hat!
ep ?
ernährungsplan denke ich =)
Oh ja natürlich :lol:
Schlüsselwörter: Protein, Ordnung, Fette, Gruß, Dieter, Ernährung, Grundsätzlich, Watchers, Weight, Sachen, Bodybuilder, Zeug, Mei
Weight Wachters!
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