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Welches Creatin ist das richtige für mich??
hi ich will cratin zu mir nehmen
aber die frage ist welches produkt könnt ihr empfehlen es gint so viel verschiedene.....
außerdem gibt e spulver und kapseln?
was ist besser==?
wäre dankbar für ne antwort
Also soweit ich weiß gilt folgende Reihenfolge (von gut nach schlecht):
- Creatin-Pulver mit Transportmatrix
- normales Creatin-Pulver
- Tabletten (Tabs)
- Kapseln
Wenn man "normales" Creatin-Pulver mit Traubensaft gemischt einnimmt, ist es wohl das gleiche wie Creatin-Pulver mit Transportmatrix - bloß viel günstiger !!
Onassis
Nix da.....ein normales Monohydrate in Pulverform ist normalerweise besser und günstiger als ein Mischmasch aus allen möglichen Zutaten und Pseudo-Transportmatrixen.
Ich aber nur meine subjektive Meinung. :)
des cra vitargo soll ganz gut sien hab ich gehört was haltet ihr davon`?
Ich hatte schon Createston, Zell Tech GS und Monohydrat.
Hab da keinen Unterschied feststellen können. Ich würde immer Mono nehmen. Dextrose dazu, fertig.
Immer auf 100% Monohydrat achten!!
Gibt es von jeder Marke! Alles andere (außer vielleicht Kre-Alkalyn)
ist Schwachsinn!
Ja nicht mit Protein zusammen kaufen!!
Gruß Toni
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Welches Creatin ist das richtige für mich??!
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