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 Wer ist noch online?Jeder der diese Seite besucht hier eintragen :o Markoarnold Also los ihr... :mrgreen: Bin da. nr 1 und gleich ein Mod :mrgreen: dann mal weiter! :D auch Gäste 8) Anwesend Ciao DerAmboss Hier, Herr Oberstleutnant Ich liebe euch alle :wink: 8 Benutzer. Da geht noch was. (17.19) :lol: :wink: alles mist hier ich war 2 monate offline nun werd ich euch bald wieder mit meiner anwesenheit den tag vermiesen. der bald wieder 10h am tag onlinige Venice Gut, dann hast du ja sicher auch Zeit genug ca. 99% des Forenumsatzes zu erstellen Bubba! nun ja und wie nun weiter 8) Könnt ihr vielleicht mal davon absehen hier solch unnötige Hektik reinzubringen? Sonst muss ich euch leider alle sperren! Ich bin auc wieder mit dabei. Ich konnte in letzter zeit nicht on sein, weil ich im urlaub war... So bin zurueck. war foren wie auch bbtechnisch zu deutsch ne faule sau und muss mich nun echt wieder ans eisen haengen. zur zeit huepfe ich mit 95 kilöchen durch die gegend, dass soll sich schnell wieder aendern. bis januar sind 105 - 110 angepeilt. mit dem memory effekt wohl ein realistisches ziel. War vor 2 tagen das erste mal wieder im training ... man war ich schwach und so nen MK hatte ich noch nie. Heute ist die 2. einheit dran, mal schauen, ob wenigstens der ruecken noch ein bisschen was leistet. ich halt euch aufm lauffenden So bin zurueck. war foren wie auch bbtechnisch zu deutsch ne faule sau und muss mich nun echt wieder ans eisen haengen. zur zeit huepfe ich mit 95 kilöchen durch die gegend, dass soll sich schnell wieder aendern. bis januar sind 105 - 110 angepeilt. mit dem memory effekt wohl ein realistisches ziel. War vor 2 tagen das erste mal wieder im training ... man war ich schwach und so nen MK hatte ich noch nie. Heute ist die 2. einheit dran, mal schauen, ob wenigstens der ruecken noch ein bisschen was leistet. ich halt euch aufm lauffenden oerkel wird ja Zeit Also die Elite hat sich schon eingetragen! :D aaah ich bin duenn geworden. aber es geht schon beser ich war heut wieder im train und es wird langsam wieder besser Und der Rest? Ihr faulen Säcke... :P :evil: Mein Urlaub war BBtechnisch der Hammer. Ich bin normalerweise an Hometraining gewöhnt, aber im Hotel war ein krasser Fitnessraum. und da hab doch recht viel zeit dort verbracht. war saugeil. jetzt hab ich Urlaub und gehe nicht zum Training... :twisted: Aber ich habe ja noch euch 8) bin auch da ^^ und brauch auch sofort eure hilfe Okay, kein problem.. Wo sollen wir Vladimir hinschicken? Schlüsselwörter: Zeit, Urlaub, Heute, Mein, Säcke, Rest, Elite, Bbtechnisch, Hammer, Okay, Vladimir, Training, Fitnessraum, Hometraining, Hotel, Sonst, Könnt, Anwesend, Ciao, Gäste ZUM FORENBEITRAG |
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